女性懷孕期間的飲食要豐富多樣，以保證孕期攝入營養多元化，這對保障母體自身健康，以及胎兒良好發育均會十分有益，但是孕期飲食更要註重安全性。那麼，女性孕期可以吃膳食纖維嗎？孕婦可以吃膳食纖維。膳食纖維中含有很多人體所需的營養，也是一種營養保健食品。而且日常生活中很多食物也都含有膳食纖維物質。其不但可以預防身體發胖，還可以促進腸道蠕動，有利於預防孕期便秘。膳食纖維有助調節體內血糖，如果孕婦存在血糖高情況