宮高其實就是恥骨聯合上緣中點到子宮底部最高點的具體距離，能夠看子宮的大小，在懷孕的時候醫生會測量宮高，但是有些孕婦卻不知道宮高怎麼測量。那麼宮高是怎麼測量的？大傢來看一下。宮高的測量方法就是手指觸摸法，子宮底在吃飽的時候不好找，在空腹時候會容易一些；平躺著的時候更容易發現，若是站著就會比較困難。在找子宮底的時候，需要讓孕婦排尿，然後仰臥平躺著，腿部伸直，找到恥骨位置，沿著肚臍周圍摸到圓的輪廓就是子