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兒童吃什麼補鋅
兒童吃什麼補鋅
兒童的身體狀況對於傢長來說是非常重要的,看一下嬰兒有沒有其他不一樣的情況,有很多兒童在平時生活中是非常挑食的。不吃的東西很多,所以這時候就會讓傢長非常頭疼的,也有一些兒童會缺鋅,那麼兒童吃什麼補鋅呢?想要給兒童補鋅可以吃牛奶,魚類,堅果類甚至各種動物的內臟,這些食物都是可以更好的補鋅,可以讓兒童從飲食中補充更多的鋅物質。可以適當的給兒童吃各種綠色的蔬菜,比如菠菜,芹菜這些菜中也是有很多鋅物質,可以
時間:2024-03-23 | 閱讀:19
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