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月經期拉肚子怎麼調理
月經期拉肚子怎麼調理
有不少女性在來月經的時候,都會出現拉肚子的情況,這就是經行腹瀉。對於出現這種情況的原因,醫學界普遍認為這和女性在月經期間,身體裡面的激素比例出現失調有很大的關系。那麼,月經期拉肚子怎麼調理呢?1、不喝冷飲:女性朋友都知道在月經期間是不能受涼的,所以不僅要做好保暖,而且還不能喝冷飲,不要吃寒性食物。2、不能熬夜:睡眠對於身體有很大影響,而良好的睡眠,就能夠防治經期拉肚子。所以,女性朋友們在來月經的時
時間:2024-03-23 | 閱讀:15
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