孩子的健康才是父母所要關心的，因此備孕是很關鍵的。備孕是夫妻雙方的事情，需要雙方配合，不光在飲食上註意營養配搭，還要適當的做一些運動，運動不僅可以強身，還可以增強抵抗力。那麼著床期間飲食註意事項有哪些？懷孕的前提必須是在排卵期進行夫妻生活，隻有這樣才可以大大的增加懷孕的幾率。在著床期間需要註意的事項有很多，夫妻雙方最好提前進入備孕期，在想要孩子前最好半年之內不要吃辛辣的食物，同時高糖的食品最好也不