談到奶粉的話題，大多說得寶寶。事實上成人喝奶粉的也比較多，特別是體質弱的人群，或者是懷孕的女性，她們會喝一些奶粉補充身體需要的營養。但是她們擔心一個問題：“大人喝奶粉會便秘嗎？”喝奶粉會上火，便秘，不論寶寶還是成人都會出現。隻要在喝奶粉期間，註意合理安排自己的飲食可以避免上火，經常吃以下這些食物有非常好的下火作用。1、清熱解毒類：比如番茄、菊花、綠豆、黃瓜、板藍根、菱角、芹菜、竹筍、豆腐、金針菜等