懷孕前三個月的時候，女性身上的早孕反應比較明顯，而且具體的情況因人而異，每個女性身上出現的癥狀都不同，有的女性反應比較強烈，經常嘔吐反胃，甚至吃不下飯，長期如此不僅自身營養不良，胎兒發育也會受到影響，那麼，孕反嚴重吃不下東西怎麼辦？孕反嚴重吃不下東西，女性就不要太強迫自己，吃多少要量力而為，實在吃不下就不要勉強，以免加重嘔吐癥狀，等情況好些瞭，女性再適當吃點東西，以維持體內營養均衡，避免身體太過虛