隻有知道瞭排卵的時間，才能適當安排房事準備孕育寶寶，排卵期間，女性會從卵巢排出一顆成熟的卵子，當卵子和精子結合後，才有可能受孕成功，不過，對於月經不調的女性來說，就不大好計算自己的排卵日期，那麼，月經不調怎麼知道排卵？月經不調可以通過體溫變化知道排卵，處於排卵期的女性，體溫會比平時高一些，所以女性可以用測基礎體溫的方法查看排卵，在每天早上醒來的時候，用體溫計進行測量，一般情況下，在月經後的第14天