有很多人在晚上睡覺的時候，經常滿頭大汗，但白天是沒有這樣的現象的。因為經常會滿頭大汗，所以對睡眠的影響很大，容易醒來睡不著，非常苦惱。對於半夜盜汗怎麼辦呢？一起來瞭解一下吧。1、患者的被子、床單、睡衣等貼身物體，應經常拆洗或多曬太陽，要保持身體的幹燥。患者要常洗澡，避免汗液對皮膚有刺激傷害。2、在條件允許的情況下，還要適當調理一下居住得環境溫度與濕度，如陰虛血熱的患者就需要居住在環境稍偏涼一些的地