產婦的乳汁是在生產以後自然分泌出來的一種物質，這是人體的一種正常生理反應。但是，乳汁分泌的多少和後天的飲食有很大的關系，如果產婦吃的食物有營養，乳汁相對分泌的就會多一些，那麼產婦吃什麼油產奶多？首先，產婦生產之後的飲食一定要營養均衡，營養是泌乳的重要基礎，而食物的種類一定要多樣化才能滿足更多的營養需求。除營養物質外，乳汁的分泌和食物的質量也有密切相關。做食物的時候選擇用橄欖油是不錯的，橄欖油是比較