現在避孕的方式有許多種，但如果長期不打算要孩子的，也可以通過上環和結紮來避孕。這是目前為止，最有效的長期避孕方法。有上環也有取環，在沒取環之前有許多需要註意的事項。那麼，取環前能不能吃東西呢？取環前能不能吃東西當然可以吃東西。但吃的東西要主要一點。不能吃辛辣的、刺激的。可以多吃鐵含量高的食物，避免血量流失太多導致貧血。其他食物都是可以隨便吃的，要註意食物的衛生。上環後註意事項上環之後，女性要註意定