草莓這個水果裡面有很多的營養成分，有許多的人喜歡吃這種水果，因為草莓非常的甜，甚至維生素c也是比較多的，適當的吃草莓也是非常健康的食物。那麼月經期能不能吃草莓？在來月經的時候是可以吃這種水果的，並且不管任何時候，在吃草莓的時候，一定要選擇新鮮的草莓去食用，每次購買的時候也不能買太多這種水果，隔夜以後很容易壞掉，在來月經的時候適當的吃草莓，可以補充身體的很多營養。除此之外，草莓也是一種膳食纖維比較多