民以食為天。對於可以減少母乳喂養，需要增加輔食的寶寶來說，也是一樣的。寶寶需要得到足夠的營養支持，才能夠健康、茁壯成長。那麼，七個月大的寶寶可以吃什麼輔食食譜？1、七個月大的寶寶可以吃一些菜末米湯。具體的做法是先把青菜清洗幹凈，然後把青菜切碎、米粉的話，建議先用冷水讓米粉膨脹起來，接著加入米粉然後煮開，再加入切好的青菜末攪渾。當鍋裡的湯水再次煮開的時候，再過一分鐘就青菜末就熟瞭。2、七個月大的寶寶