要想身體很好成長，就需要各種元素不斷補充，而身體裡面是沒有辦法來合成這些元素的，必須通過外界做補充，尤其是鐵元素，在缺乏的狀況下，很容易導致人體出現貧血，女性月經紊亂，那麼補鐵會引起便秘嗎？1、人體在吃瞭補鐵的藥物之後，腸胃道黏膜就會收到這些鐵質的刺激，從而導致人體出現便秘現象。所以口服補鐵藥物，最好選擇在每次吃完飯之後，半個小時口服，同時還要多喝溫開水，吃新鮮水果和綠色蔬菜，這樣能夠有效增加體內

鐵是人體比較重要的營養元素，如果身體缺鐵，很容易引起貧血，會因此出現頭暈乏力、面色蒼白以及胸悶心悸等癥狀，有些人缺鈣之後會出現異食癖。如果身體缺鐵，要及時補充，下面來瞭解一下補鐵會引起發燒嗎？補鐵一般不會引起發燒。身體發燒比較常見的原因是病毒感染或者是受涼，和補鐵通常沒有關系。如果在補鐵期間出現瞭發燒情況，可以去醫院進行血常規檢查，找出是什麼原因導致，根據情況采用相應的解決措施，如果要用藥治療，要