很多孕婦在懷孕的前期階段都有比較明顯的孕吐，雖然說可能不會對身體有太大的危害，但是總是嘔吐的話，其實也會很不舒服，而且也會影響到營養的吸收。所以在這個期間吃一些能夠幫助止嘔吐的食物是很有必要的，那麼孕期止嘔吐的食物有哪些呢？第一，可以吃葡萄幹。葡萄幹雖然是一種零食，但是孕婦是可以吃的，而且它的味道有酸甜的，所以也比較適合孕婦吃，不僅能夠緩解嘔吐，也能夠起到開胃的效果。第二，吃話梅。吃酸的東西其實能