月經對於女性來說，是特有的生理現象，隨著社會壓力的不斷增強，漸漸地，月經成為瞭女性的一個軟肋，女性漸漸希望自己不要來月經或者是月經不會出現任何異常情況，但是，這樣的話，往往需要女性在月經的時候多註意各方面的事項，那麼，月經期間應該多加註意什麼？讓我們一起來瞭解一下。月經期間註意事項？經血容易滋生細菌，所以經期要更加註重對局部的清潔工作。但是不能使用任何沐浴露、香皂或洗液，隻用溫水就好，以免那些化學

處於月經期間的女性，如果不重視生活飲食的護理，就很容易產生不適癥狀，甚至會導致婦科疾病，因而就要有相關瞭解才行，這樣才能保護身體健康，那麼，月經期有哪些不能吃？月經期最好不要喝茶，月經期間本就丟失瞭大量的鐵質，經期應該補鐵，而茶會阻礙鐵質的吸收，喝多瞭也容易引起貧血發生。含咖啡因的飲品也是不能吃的，容易導致乳房脹痛，同時還會影響到情緒，女性會產生焦慮、易怒等不良情緒。經期還不能吃辛辣食物，例如花椒