秋季氣候多變，這個時候很多人都很容易感冒，這是季節性變化造成的。所以，我們必須註意在秋天預防感冒。關於秋季如何預防感冒，接下來就一起來學習一下吧。1.時刻註意保持室內空氣流通。秋天天氣逐漸變冷，我們可以在早、中、晚適當打開門窗20分鐘左右，讓室內空氣得到適當的通風，讓房間裡有新鮮的空氣，這樣既不利於細菌生長，又能有效抑制細菌，保護健康。2.晚上睡覺的時候要記得關窗。有時候為瞭通風，我們早晚會經常開