現如今市面上的食物越來越多，孩子的選擇也是非常豐富的，有些孩子很喜歡吃牛排，那麼兒童吃牛排好嗎？牛排的營養也是十分豐富的，包含少量脂肪、蛋白質、氨基酸等各種微量元素，適當食用對於孩子的發育是很有好處的。但是不管是吃什麼食物，都需要適量給孩子食用，不要讓孩子一次性吃太多瞭，不然有可能導致消化不良，尤其是牛排這一肉類的食物。除瞭牛排，雞肉、豬肉、魚肉等各種肉類，以及新鮮的瓜果蔬菜、豆類奶類、五谷雜糧等