備孕的效果直接影響到以後寶寶的健康，因此很多準備要寶寶的夫妻都是相當重視備孕期的。在備孕期除瞭要做好各項檢查，遵守一定的休養原則外，還要註意飲食，可通過食物來調節身體，提高精卵質量。那麼，備孕吃什麼水果？一般的水果都可以吃。備孕期間，多吃水果有利於補充較多的維生素，對於女性的身體是比較有好處的。並且備孕期與孕期不同，飲食上的禁忌沒有那麼嚴格，通常的水果都可以進食，比如桃子、蘋果、香蕉和梨子等，但一