蔬菜對於身體健康很有幫助,尤其是在寶寶開始增加輔食後,需要給寶寶吃一些合適的蔬菜,補充大量的維生素與膳食纖維,可以促進寶寶的新陳代謝,一起來看下8個月寶寶該吃什麼蔬菜?1.番茄:番茄中含有的胡蘿卜素多達20多種,可以及時的補充寶寶身體所需要的營養元素。此外,番茄中還含有豐富的維生素,多吃番茄可以提高寶寶的免疫力。2.菜花:菜花富含碳水化合物、維生素、脂肪、蛋白質、纖維和各種礦物質,還含有維生素K,
時間:2024-03-23  |  閱讀:18

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