鋅元素是對寶寶來說非常重要的一種微量元素，要是寶寶缺鋅的話，身體發育也會受到影響，而且也會出現各種各樣的問題。所以父母必須要定期的給寶寶進行補鋅，才能讓寶寶的身體處於健康的狀態。那麼，寶寶補什麼鋅好？寶寶需要補鋅的話，可以先通過食療的方式，在日常生活中父母多給寶寶準備鋅含量豐富的食物，比如豬肝、魚類、牡蠣、瘦肉、雞蛋等等。如果寶寶還沒有到吃輔食的階段，則可以媽媽在生活中吃多點這些食物，再通過母乳來