懷孕和備孕的時候，是需要吃葉酸的，可以補充身體需要的能量。有些女性吃葉酸時間比較短，會擔心身體不健康。葉酸對人體和胎兒來說好處都是很多的。那麼葉酸隻吃瞭一個多月行嗎？懷孕前三個月就需要開始補充葉酸的，有些女性整個孕期都需要補充葉酸，葉酸服用時間比較短，女性體內的葉酸水平不可以提高，需要堅持服用才可以。葉酸對胃部的刺激很大，可能會導致胃部不舒服，還會影響到女性的食欲，所以必須要吃飯過一段時間再服用。