在大多數人印象中，孕婦就應該吃些營養豐富的食物，就像蛋、蝦、魚等高蛋白的東西，因此忽略瞭一些水果蔬菜的營養。其實孕婦飲食應該做到的是全面，而不是隻吃肉類或者高蛋白的食物，其他的營養也應該攝入，那麼孕婦可以吃西葫蘆嗎？1、可以吃西葫蘆的。西葫蘆本身含有鈣質、葡糖糖等多種物質，對孕婦的身體是有好處的。同時裡面還有纖維素，如果孕婦出現便秘或者不消化的情況，食用西葫蘆可以有效緩解，促進腸道的消化，也能清熱