正常情況下，女性在45歲到55歲之間就會出現絕經的情況，最近有絕經的女性發現，自己絕經以後性生活沒有那麼頻密，間隔時間變長，對此擔心會影響到夫妻雙方感情，就想要知道，絕經後多長時間一次性生活？如何提高絕經後性生活質量？女性絕經以後同樣可以有性生活，性生活次數應根據雙方情況來決定，剛絕經的女性可以一周一次，隨著絕經時間的增長，如絕經有五年以上的，性生活可以改為每十天一次，甚至半個月一次都是可以的，女