子宮內膜增厚讓很多的女性都比較困擾，引起這種疾病的原因常見於月經不調或者是內分泌長期紊亂，需要及時的進行調理。可以通過飲食進行調理，那麼吃什麼可以讓子宮內膜變薄？1.豆類食品：子宮內膜增厚的女性可以多吃一些豆類食品，因為豆類食品含有大量的異黃酮，對於內分泌調節或月經調節有很好的調節作用。所以長期食用豆類食品，可以幫助子宮內膜變薄。2.含硒的食物：子宮內膜增厚患者可以吃一些富含硒的食物進行調理，因為