不少的孕婦都會關註自己的血糖濃度，因為這關乎到胎兒發育健康的問題。有的孕婦空腹血糖偏高，想要降低空腹血糖，女性在妊娠期該怎麼做呢？對於空腹血糖較高的孕婦，要想減低自己的血糖水平，可以進行適當的運動。人在運動的過程中，會消耗人的血糖，所以孕婦在空閑時間進行適當的運動是可以降低自己的血糖濃度的。而且運動能夠幫助孕婦促進血液循環，提高孕婦的免疫抵抗能力，減少脂肪的堆積，對孕婦和胎兒也是有利的。其次，建議