每個地區的風俗習慣不同，在產後的保養也不同。有的地方，在產後會喝紅糖水，能讓血早點排出，也能緩解產後腹痛的情況。有的地方，產後會喝一些五紅湯，能補血，還能促進乳汁分泌。那產後五紅湯什麼時候開始喝？產後五紅湯在產後兩小時就可以喝瞭，五紅湯是能補氣血，能預防貧血的。五紅湯是由紅棗，紅豆，紅皮花生，枸杞，紅糖組成的，這幾種都是藥食同源的。喝五紅湯不僅能盡快改善氣血，也能讓母乳增長。產後一定要避免著涼受寒

剛生完寶寶的產婦身體比較虛弱，需要補充大量的營養才能讓身體盡快恢復。產婦在坐月子的時候要多吃容易消化的食物，可以多喝湯水，不僅補充營養，還能促進乳汁分泌。產婦坐月子期間也可以喝點五紅湯，能幫助身體恢復。那麼產後五紅湯什麼時候喝最好？產婦生完寶寶24小時後就可以喝五紅湯瞭，喝點五紅湯能補血補氣，還能促進惡露排出。可以連續喝三天到一周左右，對身體恢復有很大的幫助。但是需要註意，喝五紅湯的時候不要放太多