哺乳期攝入營養是否充足，直接關系到母乳分泌是否良好。畢竟母乳分泌不足會影響給寶寶正常喂奶，所以此期間應該多註重攝入有營養的食物，且要蛋白質含量較高的。那麼，女性哺乳期能不能吃鴨蛋呢？女性哺乳期飲食應做到營養多元化，避免有偏食或挑食等現象。而鴨蛋其屬於高蛋白質食物，含有多種營養，尤其是維生素和微量元素含量也十分豐富，其含有蛋白質，脂肪，氨基酸，碳水化合物，以及鈣，鉀，鋅，鐵，磷等營養。女性哺乳期可以

鴨蛋是生活中較為常見的一種食物，它裡面的營養豐富，而且，口感也不錯，所以，一些孕婦自然會想要吃鴨蛋，但是，她們也擔心在孕期吃瞭鴨蛋會影響到自己的身體和胎兒發育，那麼，鴨蛋孕婦能吃嗎？來對答案做瞭解。鴨蛋是孕婦可以吃的一種食物，它裡面喲豐富的蛋白質和維生素等等成分，能夠讓孕婦身體的營養得以維持，而且，在它裡面的鈣質也能夠促進胎兒身體發育，所以，想要吃鴨蛋的孕婦可以選擇正確吃鴨蛋來滿足自己的需求。不過