懷孕期間，孕婦需要補充各種各樣的營養，這樣才能保證身體營養均衡，才能給胎兒提供不同的營養，保證他們身體健康發育。不過很多孕婦並不清楚哪些營養是需要的，而哪些營養是沒有必要的。那麼，懷孕中期除瞭補鈣還要補什麼？孕婦到瞭懷孕中期，除瞭補鈣外，還需要補鐵。她們孕後對鐵的需求量會比沒有懷孕時更高，因為在孕期孕婦體內血流量會比平時增加50%。若是孕婦缺乏鐵元素，會引起缺鐵性貧血。而且，缺鐵也會讓孕婦自身免疫