母乳是寶寶最好的食物。母乳中含有很多營養物質和天然的抗體，可以增強寶寶的抵抗力。但有一部分女性在生完孩子之後，並不能產生足夠的奶水，有時候甚至奶水質量還差。那麼，生完孩子孕婦奶水不好怎麼辦呢？1、適當的按摩乳房。首先要想奶水質量不好，數量要過關。有些產婦由於沒有及時疏通乳腺導致奶水堵塞，即便會有奶水分泌出來，但質量也不會好。所以這個時候可以適當的按摩乳房，每天順時針按摩半個小時，就會發現奶水越來越