懷孕的時候，可能是受到各種因素的影響，很多的孕婦在分娩之後，就出現腹直肌分離的情況。腹直肌分離之後，產後的腹壁很松馳，並且臍孔也會隆起。如果不及時的幫助產後處理腹直肌分離的情況，會影響到產婦的生活質量。腹直肌修復的方法有哪些？在懷孕的時候，營養過剩、營養不良、穿的衣物過於寬松、多胎、高齡、羊水過多等情況都容易造成孕婦腹直肌分離。腹直肌分離也就是左右兩條腹直肌往兩邊分開，一般在產生半年左右腹直肌會恢