孕婦進入孕中期以後，不僅會出現小腿水腫的現象，還會出現小腿抽筋的情況，小腿抽筋在臨床醫學上又叫腓腸肌痙攣，孕婦小腿抽筋主要發生在晚上睡眠的時候，一旦發生抽筋就會影響到孕婦睡眠質量，因此有孕婦問，孕婦小腿抽筋怎麼辦？孕婦出現小腿抽筋的原因，多與缺鈣有關，懷孕期間孕婦對鈣質需求量會大大增加，不僅要滿足自身的需要，還要提供給胎兒，促進胎兒骨骼發育，如果孕婦沒有攝入足夠的鈣質，容易引發缺鈣癥狀，孕媽缺鈣會