紅棗有較好補血功效，有很多女性在平常喜歡吃些紅棗補益氣血。而女性分娩生產會有失血情況，所以有的產婦也會吃些紅棗補養身體。但女性產後會有一段時期排出惡露，那麼產後吃紅棗會延長惡露時間嗎？1. 紅棗有維生素之王的美稱，其富含 b族維生素、維生素p、維生素c，以及蛋白質、脂肪、糖類和鈣、鐵、磷等多種營養成分。尤其紅棗中維生素c的含量，在眾多的果品中可名列前茅。2. 產後的女性適量的吃些紅棗有補血作用，而