大部分人對濕氣這個名詞不陌生，多少對其瞭解一些，特別是註重養生的人，更清楚濕氣對身體健康造成的危害。其實不隻是大人身體內會有濕氣，有些小孩的體內也會存在濕氣問題，那來瞭解下小孩怎麼排出身上的濕氣？小孩身體內的濕氣可以通過食療的方法來排出，日常寶媽可以給小孩吃一些具有祛濕功效的食物。薏仁就是一種很不錯的祛濕氣的食材，寶媽可以用薏仁煮粥給小孩喝，或者是用薏仁泡水給小孩飲用，都能起到祛濕氣功效。薏仁性寒