孕吐較重時的飲食應以豐富營養、清淡可口、易消化為原則。其實懷孕初期，孕婦在吃飯時可以盡量選擇自己想吃什麼就吃什麼，也可以盡量減少每餐的量，少吃多餐。那麼孕婦孕吐吃什麼菜譜？孕吐是很嚴重的，所以一旦孕吐就要重視起來，在孕吐嚴重的情況下身體是會受到傷害的。其實食療是一種很不錯的方法。其中，菜花能夠明顯改變孕吐癥狀，所以孕婦需要經常吃菜花，菜花含有維生素c，能有效地減輕孕吐,同時菜花還有這一定的促進消化