女性在懷孕的過程中，要安排好日常的飲食，應該廣泛的攝入食物，以保證營養的均衡。孕婦們應該經常吃蛋奶、肉類和魚蝦，而且還要吃各類的水果和蔬菜，這能夠補充維生素。那麼，孕婦吃胡蘿卜有什麼好處呢？胡蘿卜是十分常見的蔬菜，不過它的營養價值很高，特別受人們的喜愛。女性在孕期經常吃些胡蘿卜的話，對健康是很有益的。胡蘿卜裡面的胡蘿卜素，能夠轉化為維生素A，可以提升呼吸系統抗病能力，對於預防感冒非常有幫助。雖然女