現在很多的小孩子不喜歡吃蔬菜，但是這樣的話其實並不好，蔬菜可以提供小孩子成長所需的維生素和營養，幫助孩子能更加健康的成長。面對自己的小孩字不吃蔬菜很多傢長也是感覺到無奈。那麼小孩子不吃蔬菜的危害有哪些？小孩子不吃蔬菜的危害有哪些？1.經常發生便秘。不吃蔬菜，纖維素攝取不足，對腸壁的刺激性小，致使腸肌蠕動減弱，糞便在腸道停留的時間過長。因而，寶寶經常發生便秘，並將糞便中的有毒成分吸收到血液，影響正常

寶寶到瞭一定的年齡就要以主食為主的，葷菜和蔬菜都是需要搭配吃的。蔬菜可以提供人體必需的維生素的葷菜是提供必要的蛋白質的，人體的生長發育也是必不可少的，還要註意補鈣的。下面就給各位講解有關寶寶飲食的問題。一、小孩子不吃肉怎麼回事1、有時寶寶胃口不佳，或是對某種食物不感興趣，出現偏食現象，這時父母不要緊張，不要責罵或是強迫寶寶進食，這樣隻能造成寶寶逆反心理，適得其反。　　2、由於寶寶活動量大，胃容量小

小孩子有的時候起的遲瞭就不吃早餐上學去瞭，有的時候感覺到早餐不合胃口不喜歡吃，還有的可能是生病瞭吃不下早餐的。大傢都知道，如果孩子不吃早餐，對孩子的學習，健康都會有影響的。小孩子不吃早餐怎麼辦？　　小孩子不吃早餐怎麼辦　　有些孩子直到醒來幾個小時之後才會開始感到饑餓。允許像這樣的孩子先穿好衣服，裝好午飯，收拾好書包。一段時間以後，他可能就會對吃東西有些興趣瞭。　　準備各種不同的早餐飲料。他們和奶昔

小孩子的吃飯問題，有時候也常常會讓父母感到頭疼，因為有些孩子不但偏食，挑食，還常常會出現，不吃早餐的情況。而一日三餐對於身體很重要，如果是孩子不吃早餐可能會對身體發育不好。那麼，小孩子不吃早餐的危害是什麼呢？1. 不吃早餐會導致營養缺失造成發育不良。早餐可以提供全天身體所需營養的1/3，並且不吃早餐所損失的營養是很難從午餐和晚餐中得到。長此下去，就會影響到孩子的身體健康，出現發育不良。2. 不吃早

孩子不愛吃早飯，這是很多媽媽們都會擔心的一件事情，不知道是什麼原因造成的，不管怎麼哄都沒有辦法，又哭又鬧的，讓很多的媽媽們都很無奈，不知道該怎麼辦才好瞭，那麼大傢來瞭解一下小孩子不吃早飯的危害。人體在夜裡睡覺的時候脂肪會儲存的很多，而肝中糖原則儲存的很少，如果不好好的吃早餐，糖原會很快就給消化掉，還會造成大腦能量供給不上。由於沒吃早飯，中午便使勁的使用，這樣會使胃一下子處於緊張的狀態，時間久瞭很容

小孩不吃飯的原因有很多，寶媽也要找到原因給予解決。為瞭讓小孩吃飽吃好，保證他們的營養需求，寶媽也是絞盡腦汁的哄著吃、追著吃。但有的小孩就是不吃飯，不管寶媽怎麼勸說都不吃，那麼小孩子不吃飯吃什麼好？小孩子不吃飯，寶媽可以給他們吃一些補鋅的食物，或是吃點山楂幫助他們開胃。有時候小孩不吃飯可能因為缺鋅，當鋅補充上去瞭，就會吃飯瞭。小孩的脾胃功能還沒有很好地發育完善，如果平時飲食很不規律，就特別容易有積食

相信傢長們都知道，孩子其實一個個的都是小吃貨，雖然如此，但是在遇到不喜歡吃的東西的時候，孩子也會抗拒，這也導致瞭有些營養補充不到位。對於孩子而言，補充優質的蛋白是十分重要的，那小孩子不吃肉是什麼原因呢？首先，孩子不愛吃肉的首要原因肯定就是孩子對肉類食物實在是不感冒，畢竟肉如果烹調的不是那麼美味的話，會帶有一些動物食品都有的味道，也就是所謂的膻味，以至於孩子非常抗拒。其次，肉類食物就如羊肉、牛肉之類

不少的傢長對於自傢的孩子疼愛得很，擔心小孩吃不好，擔心小孩生病。有的小孩挑食，不愛吃青菜也不想吃肉，傢長很著急，那麼此時傢長該怎麼辦呢？首先，傢長可以在菜肴的變化上多下功夫。小孩總是容易對新奇的事物產生興趣，小孩不愛吃肉也不愛吃青菜，有可能是由於味道不好吃的緣故，也可能是由於厭煩瞭同樣的菜式，傢長可以多搜羅新鮮好玩的菜式，以在吃飯的時候引起小孩的興趣，讓小孩有想吃的欲望。其次，傢長要註意平時少讓小

現在許多小孩子挑食不喜歡吃肉，大多數原因是因為父母的飲食生活習慣影響孩子的飲食習慣，許多小朋友出現挑食不喜歡吃肉的現象，這就讓許多傢長朋友頭疼擔心自己的小孩子不吃肉會不會沒有營養？如果小孩子長期不吃肉類食物，會失去生長發育所需的營養物質，造成體內營養均衡失調，影響孩子身體的正常發育，嚴重的情況下會導致一些疾病。肉類商品中含有許多身體發育所需要的蛋白質、鐵元素和脂肪，所以小孩子要從小養成不偏食、不挑

在日常生活中，很多孩子都有挑食的問題，不吃蔬菜是很多孩子都有的問題，而隻有少部分孩子不愛吃肉。無論是不吃肉還是不吃菜，孩子太過挑食就會造成營養不良，媽媽們為此也是很著急。那麼，小孩子不吃菜會缺什麼呢？首先，寶寶不吃蔬菜非常容易引起維生素c缺乏，維生素c含量在蔬菜中也是很高的，處在中上水平，所以不願意吃菜的孩子要增加些薯類食物的攝入量，特別是土豆，很多孩子都喜歡吃，可以給孩子多做幾次，而且土豆的營養