有個苗條的好身體，不光會給自己的健康加分，同時也會讓自己更自信。但是現在生活中很多朋友對於自己的身材都不怎麼滿意，想要減肥。聽說吃火龍果可以減肥，那麼火龍果加酸奶能減肥嗎？火龍果加酸奶是可以減肥的，每100克火龍果含有大約60卡路裡的熱量，所以它實際上屬於低脂、低熱量的水果。火龍果中的纖維素含量非常高，纖維素可以提供更好的飽腹感，如果想要減肥，火龍果可以抵禦饑餓。而酸奶也是平時大傢減肥時都飲用的飲