如今很多女性都懂得保養卵巢，懂得卵巢得以保證卵子質量，可以提高卵巢儲備能力，提高卵子質量。那麼，在女性保養卵巢的過程中，喝什麼湯最好呢？1、胡蘿卜玉米排骨湯此湯具有滋陰、清熱、美容的功效，能補充多種維生素。並且營養學傢發現，胡蘿卜能大大降低卵巢癌發生的概率。2、黑豆紅棗湯黑豆是一種能保養卵巢的食材，能有效的保養子宮和卵巢。3、花椰菜番茄湯花椰菜有大量的葉酸，可以減少卵巢疾病的發生，而西紅柿中的維生