生產是每一位女性都需要面臨的一個關口，在生產的時候會消耗掉女性大量的氣血，所以生產後的女性身體都會比較虛弱，需要通過各種方法將失去的氣血補充回來。這就讓很多人都想知道產後補氣血吃什麼幹貨？1. 桂圓肉產後的女性想要補充體內的氣血，那麼桂圓肉一定是不能夠少的。每一百克桂圓肉裡就包含瞭大約4毫克的鐵成分。補鐵就是補血，所以產後的女性一定要多吃一些桂圓肉，桂圓肉可以煲湯也可以在熬粥的時候放一些。補氣血的