大部分女性在懷孕期間都在身體內積壓瞭大量剩餘營養，久而久之，會讓體重增加很多，所以，很多女性認為，在分娩以後，可以通過哺乳的方式，來讓身體的營養消耗，從而減輕體重，那麼，喂母乳能減肥嗎？1、消耗熱量。對於孕期所積累的身體熱量和脂肪，母乳，是可以有效的消耗，因為母乳本身的形成，是需要消耗女性身體內部的熱量與脂肪，有很多科學研究證明，女性每天哺乳幾次，就相當於本人跑步幾公裡所消耗的身體熱量，可以消耗孕