懷瞭孕的孕婦每天的主要任務就是吃瞭，在這期間孕婦的飲食很重要，盡量做到營養均衡，這對胎兒有很大的幫助，對孕婦也有很大的幫助，那孕婦一天最多吃幾個雞蛋?雞蛋裡面含有什麼營養呢?下面一起來仔細的閱讀一下吧。孕婦一天最多吃幾個雞蛋?孕婦隻需要有計劃地吃就可以瞭，每天吃4個雞蛋左右就可以瞭，蛋黃中含有膽堿，膽堿的主要來源是蛋黃。膽堿可以改善不同年齡人的記憶力，甚至青年人的記憶力，並且還可以有避免記憶力衰退