女生有每一個月都會有例假，但是每一個人都時間是不一樣的，有的時間比較長，有的又會比較短，但是對於隻有兩天例假的，可能是存在一些問題的，但是怎麼解決這個問題，或許就不是很清楚，例假兩天就沒瞭怎麼辦？接下來就來介紹一下。例假兩天就沒瞭怎麼辦月經期間應該要防止自己的身體受寒，要註意保暖，在生活的飲食上要註意清淡，不能吃太過於刺激的食物，如果沒有其他的癥狀，可以觀察下一周期再說，期間註意小腹部保暖，不要著