有一些寶媽在懷孕後以後會出現范圍的情況的，這個是屬於正常的現象的，不過我們可以吃一些食物進行緩解的，一般可以是水果或者是蔬菜汁的，可以快速起效的，而且對於寶寶也是沒有任何的影響的，下面就給各位講解關於反胃的緩解方法的。一、反胃吃什麼可以緩解1、生薑：在感覺到惡心想吐時可以準備一片生薑含在口中，不要咀嚼，等唾液混合著辛辣的薑汁進入胃中，就能很好的緩解惡心想吐的癥狀，如果有條件時，也可以喝1杯薑茶來緩

在大傢的日常生活中，比較常見的水果有蘋果、橘子、香蕉、梨、火龍果等等。每一種水果都有其營養價值，大傢在選擇水果時一般是根據個人的喜好來選擇的。水果中含有豐富的維生素，對人身體是很有益處的。那麼反胃吃什麼水果好呢？反胃的緩解方法有哪些？反胃吃什麼水果好獼猴桃、山楂、柑桔等富含維生素C的水果。維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。蘋果，