我們都知道，葉酸是人體生長所必須的一種維生素，特別對於孕婦來說，補充葉酸是非常普遍的。但是如果不懷孕的話，吃葉酸會有害處嗎？一些女性對這個問題存在著疑問，畢竟我們在日常生活中所吃的瓜果蔬菜中也含有葉酸，那額外補充的話會有害處嗎？下面小編將為大傢來解答一下。葉酸不懷孕吃有害處嗎不懷孕吃葉酸也是可以的，葉酸是一種人體所必需的物質，缺乏瞭會出現各種不適的癥狀。一般從食物中獲取的葉酸就已經能夠滿足人體的需