人體的血鈣是有一定的范圍的，如果低於這個范圍，則是缺鈣瞭，缺鈣會引起失眠，癲癇等疾病，不容小覷，尤其是對於老年人來說，一旦缺鈣，可能稍微摔個跤都會骨折，十分麻煩，那麼補鈣就很重要瞭，而補鈣需要補多長時間？一起瞭解一下吧。補鈣需要補多長時間1到3歲之間的嬰幼兒一般不需要補鈣，青年人精力旺盛一般都認為自己不需要補鈣，其實不然，青年人補鈣還是以食補為主，藥補的話一般補1到3個月的時間就夠瞭。中老年人的鈣