大傢都知道，女性在生產嬰兒後就會產奶。這是一種非常自然的生理現象。牛奶是嬰兒的口糧，對嬰兒來說是最健康和最有營養的，這也是市場上任何昂貴的奶粉所無法比擬的。那麼，奶水都是什麼形成的呢？首先，奶水是由寶媽媽的血液形成的，因此寶媽媽在哺乳期間一定要增加營養，多吃新鮮水果及蔬菜，還要多吃傢常便飯和幹果，另外也要補充含有蛋白質類的食物。如果營養不增加，體質會變差容易生病，直接影響奶水的質量。建議寶媽媽每天