平常經常吃蛋白粉，那麼可能會影響多種不良的表現，出現多種負面的幹擾。所以大傢平常要尤為關心這些要點，除瞭喝蛋白粉之外，也要多關註各種營養的協調，保障營養的代謝能力。那喝蛋白粉要吃維生素b嗎？喝蛋白粉和維生素b並沒有太大的沖突，兩者一起補充都是可以的。蛋白粉主要是有豐富的大豆蛋白以及乳清蛋白等等，通過多種蛋白一起加工制作成，沒有味道，呈現出白色，加入水中，往往有很充分的營養，包括補充多種氨基酸。維生