有的時候會覺得身體疼痛，而且特別容易抽筋，有的時候抽筋現象比較嚴重，常常休息不好，造成身體的抵抗力也變差，也是經常容易生病的。其實造成胳膊抽筋是有很多原因的，隻有瞭解瞭引起疾病的原因，才可以正確的面對。胳膊抽筋瞭怎麼辦？胳膊抽筋瞭怎麼辦胳膊抽筋和平時的勞累有著很大的關系，建議平時要多休息休息，不要過度的操勞，畢竟擁有一個健康的身體是很重要的。當胳膊抽筋的時候，要盡快的給胳膊按摩，這樣疼痛感就會很快