傢長們不要小看鋅的作用，它雖然隻是人體所需的微量元素，但如果寶寶缺鋅的話，不僅會影響食欲，嚴重的話還會影響寶寶的智力發育和降低免疫力的。那麼，22個月的寶寶缺鋅的話應該怎麼辦呢？22個月寶寶補鋅的方法最好的補鋅辦法是通過食物補鋅。其具體方法：首先，提倡母乳喂養。其次，多食含鋅食物。富含鋅的食品有牡蠣、鯡魚、蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等。再次，克服偏食習慣。膳食要多樣化，少吃精制食品，